相変わらずあんまりな椅子に座ってます。尻がヒリヒリしますね。（笑）あんまりひどいのでこの週末に主治医と行きつけの整体師に見せたら「こりゃひどい」と同情されました。1日も早くちゃんとした椅子に変えてもらえるのいいですねって心から言われましたよ…

養生テープでは心許ないのでガムテープで固定してみるがやはりうまいこといかない。椅子を変えるのないちばんの近道な気がするわよー？本当、この労働環境どうなのさ？？ って思う一週間でした。身体があちこちバッキバキなのでアリナミンをポチった。さて、…

多少ましになったものの相変わらず座りっぱなしなので痛いのである。困ったものだ。うーむ。どうにかならないかなぁ？

一日中座っているのにも関わらずひどい椅子なので対策として低反発クッションを用意してずれないように固定するといいと聞いた。ドーナツ型が望ましいらしいのだがとりあえず座椅子タイプを養生テープで固定。これで座りやすくなったか？あと、KURE-56を見つ…

どうだろ？こう言う椅子に座ってまだ働いている人いる？腰痛予防とかどうしている？純粋に古いです。どうにかなんないのかねぇ。腰痛ベルトを予防にしめるかな……

職場の椅子がやばい。昭和のままである。座るとギジギシやばい音がするしクッションも死んでいてスプリングが尻の肉に刺さる。半日も座っていると尻と腰が痛くなる。時々立ってストレッチするけどそんなんじゃだめだ！仕方なく座布団を買って座ってみたけど…

そういえば、登録だけしていたので気軽にスマホから投稿するために作ってみる。今月16日付けで異動になって3日目。既にもう飽きている。（笑）以前も勤めていた職場で約10年ぶり？ 位に復帰。ここで同僚女性から陰湿なモラハラを受けて心身不調に陥り一年半…