「精神科医が教える心が軽くなる人間関係の考え方」を読んで
この記事を読んで。
深入りしない。
人それぞれですが。
しつこくされるのが苦手です。
自分自身、執着しないように思っています。
そもそもの話なのだけれど「うちら友達じゃん？」って言うことを言わないと友達認定しないのか？
言葉の伝え方。ニュアンスが難しい。繊細ねって思う。
確かに会う回数多くても名前と顔を知っている。
知人程度の人。事務的なやりとりするだけの人。
そういう人もいる。
温度差もあると思うんだ。
こればかりはケースバイケースすぎて。
自分の価値観や固定観念を相手に押しつけるのはやめたい。
そういう人なんだっていう基準にする程度にとどめて付き合う付き合わないの判断にすれば良いかなって思います。
事務的にしかやりとりしませんよって伝えていても「私たち友達じゃーん」って言い出す人もいたことがありました。
信用ならんなって思っていたら想像以上（あまりにも想定外）の言動があって、こっちが辛くなって没交渉になりました。
味付けもあっさりが良いときと濃いときが良いときとあるように。
人との関係もそれぞれ。
その「それぞれ」をお互い歩み寄れないと齟齬を生むなぁ、と。
平等に仲良くするって考えは誰とも仲良くしないというのと似ている気がするんだ。
私の心が広くない。
寛容とか寛大とかそういうのから離れたところにあるからなぁ。
無理して付き合うほどでもないなっていうこと。
ほどほどで良いと思うんですよね。
こちらのチャンネルはいつでもつながるようにはなっているはず。
心が狭くてすみません。
懐深くなくてごめんなさい。
と、思うこの頃。
色々な欲に対して執着しない。
他人、他者に大きな期待を寄せない。
さっさと見切りをつける。
拘泥しない。
執着しない。
親しき仲にも礼儀あり。
誰に対してどういう風に接するか。
どういう風に接してもらいたいか。
考えるときりが無いし。
とりあえず嫌な人って思われない程度の親しさと清潔感を持っていれば良いはずなんだ。
心狭すぎるかな。
それでいいと思うんだけど。
相手に対して鏡のように接する。
相手にそうして欲しいと思ったら自分がそうするように行動する。
そんなこと考えています。
とはいってもわがままなのでだめなんだよねぇ。日々反省。
縁が切れた人もいれば。
縁が続く人もいる。
人生色々やね。
同じことを言われて
納得するのか腹が立つのか。
傷つくのか。
それってもうその人との相性としか言い様がない。
正しいと思うなら叱りなさい。尊敬されるでしょう。
愚か者を叱るのは止めなさい。恨まれるでしょう。
ということでいくら正しいと思っても相手を間違えると恨まれる。
言葉を伝えても受取りかたで変わってくる。
だから言葉って気を遣うんですよね。
対人関係ってお互い気を遣う。
気の置けない仲だとしても相手にとってなにが心地よく不快になるか。
そういうのをきちんと理解したり想像しておかないと破綻が来るわけで。
長年の付き合いでもだめになることもあれば。
会ってすぐに打ち解けられることもある。
距離感と相性のマッチングなんだと思う。
なので嫌われた。って感じたらそれはそれでいいと思う。
嫌いなら嫌いで良いのです。
そういう人に無理に愛想良くしないし、仲良くなろうとする努力もしない。
なぜなら時間の無駄なので。
なんかこの人と相性悪いな。好きになれないなって感じたら好きにならなくても良い。
無理に仲良くしなくても良い。
そういう考え方。
嫌われても良い。嫌われたら無理に好かれなくても良い。
ただ、いじめはだめ。
嫌いなら関わらない。無理に付き合わない。
これにつきると思う。
性格悪く感じてもそれはその人の受け取り方なので。
私のことを心の綺麗な人と思う人がいれば陰険だと思う人もいる。
なにを考えているか分からないと思われることもある。
裏表があると感じる人もいる。
それでいいんですよ。
感じ方は人それぞれ。
いい人を演じる必要は無いけれど、いい人であればいい人が近寄ってくる。
好きだと思えば好かれる。
気持ちや思いやりは等価交換。
思えば思われる。
報われないのは無償奉仕。
なんじゃないかな。
と、考えるこの頃です。
結局
人と何かを頑張るのは苦手ってことだけが分かって集団が向いていないなと今更思い出す日々。
部活も学校行事も嫌いだしクラス対抗とかどうでもよかったし。
なんかもう一人でやりたいのに一人では無理なのだなーとお稽古ごとに限界を感じている。
先生が「みんな仲良く！」主義なのでどうして仲よくしないのかと頭を痛めているけれど、人間ってそうやすやすと仲良くなったりしないものですよ。
此方からにこやかに挨拶したり声をかけないと無視する人とどう仲よくしろと。
んで、距離を置くと被害者ぶって不機嫌丸出しでにらんでくるので性質が悪い。
私をどこかのグループにい荷れるのは無理だとあきらめて欲しい。私もあきらめている。
まぁ、一人で出来ないのならほかの場所を探すことも視野に入れないとなぁ。
年上の嫉妬って面倒くさいの極みだねぇ。
承認欲求の塊
お稽古事をしている。
自分と同じくらいの人たちの承認欲求が半端ない。
びっくりするほど他人と自分を比べて「自分が方が上手い」って感じ。
更には一緒にやるはずの人たちを見下している。
上手い人たちから見れば五十歩百歩なんだけど。
私たちの方が他の人よりも優秀！ って感じでプライドだけはすごい。お山の大将なのである。
正直いい気分じゃない。いろいろあってクラスに参加することを止めたけれど止めたところで人間関係は続いているわけで、逃げられない。
発表会があるけれど憂鬱でしかないという。
逃げられないところまで追い詰められているし、発表会が終わったらどこかのクラスに所属して欲しいと言われている。
が、クラスの側が私の所属を拒んでいるのでどうしようもない。
教室からはなれることも視野に入れる。
先生はいい人なんだけどねぇ。
ついて回る人間関係がろくでもない。
我慢が足りないのかな。わがままなのかな。
と悩んだ時期もあるけれど圧倒的に相手が酷すぎるという。
我慢すれば良いというレベルを超えている。
置かれた場所で咲きなさいといわれても水も当てられず飢えて死ぬか。
日も当たらず枯れて死ぬか。
そんなところだったら成長もなにもないのである。
さて、自主練習するか。
自主練してレッスン受けて。できることをやる。
やった上でやめるか。場所を変えるか。断捨離する時期に来ているのかもなぁ。
星の数ほど教室があるわけじゃないけれど。
もっと人間関係まともなまっとうな人のいる環境ってあるはず。
上級クラスはまともなのだけれど、そこに入れる技量が無いのである。
「おもらいさん」って差別用語？
うんこだなって人がいるのですよ。
まじうんこ。うんこって呼ぶのは下品なので「おもらいさん」と言ったら叱られまして。ものすごく遠慮して「おもらいさん」と読んだのだけれど。
人のものをなんか知らんけど借りる気になっている。
誰も貸すなんて言ってないのに。
「こいつ（私）から借ります」って言って憚らないおばちゃん。
小生も立派なおばちゃんですが、他人の財布をあてにして趣味を続ける気は毛頭ありません。
なんか知らんけど、私からお金のかかるもの（お値段的に10万円以上になるときもある）を借りたいそうです。
ちょっとなに言っているか分からないんですけど。
友達でもないし古い付き合いでもない。
先日知り合ったばかりの同じ教室で顔を合わせるだけの人に自分のもを貸すのが当然だと思っているのか。
出会っていきなり言われて吃驚した。
100回言うと真実になるとでも思っているのか。そういう謎の「おもらいさん」がいる。
おもらいさんは借りるだけでは飽き足らずメルカリやヤフオクで私が買っておもらいさんに貸せば良いと言っています。ちょっと分からないですね。
会う度に言われるのでマジやべえって思ってしまった。
それを某ＳＮＳで「おもらいさん」が存在する。
と、嘆いていたら「人の悪口を書くな」とえらく叱られまして。
なんだかなーと思っているこの頃。
他人の所有物（財産）をたかる人というのはその精神性が乞食である。
と、私は思います。
そういう人を容認しかねる。
表向き仲良くしますけどって言ったらそういう人同士を同じ舞台に上げるわけにいかないと言われまして。
嫌う私が悪いそうです。悪いかね？
「おもらいさん」という言葉がＮＧワードだったのか。
嘘だと思いたいけれど本当に存在してて関わると精神がえらく消耗する。
生きててこんなに他人の所有物にたかる（執着する）発言する人がいる。とほほ。
特に書くこともなく
ブログを始めてはみたものの特に何かを書く意欲もなくダラダラと雑感をと。
そう思ってはみたものの話題がない。
やることはあるけれど、書くことはないという日常。
昨日の朝は混雑する車内で目の前の人が立ったので混雑緩和のために座ろうと身をかがめた瞬間。
背後から腰にエルボーを食らった。
知らない婆さんが席を譲れと渾身の力を込めて腰にエルボーをして来た。
年寄り害悪でしかない。
背後からの狼藉万死に値する！
と思った。
言われたら譲るしどうぞどうぞなんだけど。
なんかすごい腹立つわ。
降りるときに全身全霊を込めてすねにキックしてやった。
こちらはまだエルボーの後遺症で、腰が痛い。
ああいうババアは速やかに死んで欲しい。
迷惑だから。
人には色々種類がある
おたくのことを話したのでそうじゃない人の話。っぽいこと。
おたくというのは承認欲求の塊の人が多いけれど普通のおたくじゃない人だって承認欲求は欲しいはず。
だから、フェイスブックとか一部の界隈で流行ってんだと思う。
実際リア充の同窓生のフェイスブックは自宅マンションから見える東京タワーの写真だったりすんだ。
自宅から見えるのは自宅を見下ろすタワーンションな私はフェイスブックに書くことは何もない。
金持ち喧嘩せずでそういう成功している人は人を僻まない。当たり前だが。
僻みっぽい奴はただ単に何もしてない。
おたくのように趣味に生きるわけでも無く、前述の同窓生のように人生に成功しているわけでもない。
何してんのか分からん。正直言って。
人を羨むのは悔しいのでおたくが一人楽しんでいるのをバカにするやつってのが一定数いる。そういうのが面倒くさい。
反撃しそうもない大人しそうなのをターゲットにするんだよね。
そういう人、なんかこう薄っぺらくてなんだかなーって思う。
